nv...Qigong and hand

nv
nhung01.blogspot.com
viennhi.blogspot.com
https://plus.google.com/+Nhungyeu01
nv..

nv...

Wish you
Happy
Lucky
Success
Love life

nv
nhung01.blogspot.com
viennhi.blogspot.com
https://plus.google.com/+Nhungyeu01
nv
nv

nv..Phonics Song with TWO Words - A For Apple - ABC Alphabet Songs with Sounds for Children

nv
nv
nhung01.blogspot.com
viennhi.blogspot.com
https://plus.google.com/+Nhungyeu01

nv
nv...

nv

 bạc có tính kháng sinh mạnh mẽ và hiệu quả khử trùng. Nó giúp chống lại một số vi khuẩn, virus và nấm.

Bạc có thể cân bằng các yếu tố khác trong cơ thể, do đó nó rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta.

Bạc giúp các mạch máu đàn hồi, rất quan trọng cho sự hình thành xương và liền sẹo, hình thành và hồi phục da.

 đeo nhẫn bạc có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm khớp.

Bạc có thể giúp thoát nhiệt một cách nhanh chóng, vì vậy  chúng giúp phòng chống một số bệnh.

Bạc phản ứng với độc tính, giúp nó thay đổi màu sắc. Khi gặp một số chất độc hại, nó sẽ biến thành màu đen hoặc màu sắc khác. Vì vậy, sử dụng bạc để kiểm tra xem liệu có chất gây độc hại hay không.

bạc  được sử dụng rộng rãi trong các thiết bị y tế. Vì vậy, bạc có một lợi ích không thể phủ nhận với sức khỏe 

nv
nv
nv

nv..How many people are there in your family ??

nv
nv
nhung01.blogspot.com
viennhi.blogspot.com
https://plus.google.com/+Nhungyeu01
nv

nv

nv

nv....[김유정] Mr. chu (미스터 츄) @인기가요 Inkigayo 141116

nv

.
nhung01.blogspot.com
viennhi.blogspot.com
https://plus.google.com/+Nhungyeu01

nv..
nv

nhung01.blogspot.com
viennhi.blogspot.com
https://plus.google.com/+Nhungyeu01
nv

nv

nv

nv

nv
nv
nv
nv

nv...Pain tim and water

nv

nv

nv
nv

nv....Wish you
nv,.wish you.
.Happy

Lucky
Love life
Happy
Beautiful

.Pain tim and water
a...2 glasses of water after waking up - helps activate the body content
b...1 glass of water 30 minutes before meals - helps digestion
c...1 glass of water before shower - helps reduce blood pressure
d..1 water before bed - avoid harassment or heart attack.
nv...
.a... 2 ly nước sau khi thức dậy - giúp kích hoạt các cơ quan nội tạng
b.... 1 ly nước 30 phút trước bữa ăn - giúp tiêu hóa
c... 1 ly nước trước khi tắm - giúp giảm huyết áp
d...1 ly nước trước khi đi ngủ - tránh đột quỵ hoặc đau tim.
nv..nhung01.blogspot.com
viennhi.blogspot.com
https://plus.google.com/+Nhungyeu01
nv
nv

nv

vn
nv
CƠN ĐAU TIM VÀ NƯỚC

Khi bạn đứng, cơ thể giữ nước ở phần dưới của cơ thể, khiến chân bạn sưng lên. Khi bạn nằm xuống, cơ thể hạ xuống thấp hơn, do đó, thận thải nước dễ dàng hơn, độc tố cũng dễ dàng loại bỏ hơn.

a... 2 ly nước sau khi thức dậy - giúp kích hoạt các cơ quan nội tạng
b.... 1 ly nước 30 phút trước bữa ăn - giúp tiêu hóa
c... 1 ly nước trước khi tắm - giúp giảm huyết áp
d...1 ly nước trước khi đi ngủ - tránh đột quỵ hoặc đau tim.

🍁 trước khi đi ngủ, uống một cốc nước có thể giúp phòng ngừa chứng tai biến mạch máu não.



🍁Trong một ngày, máu có lúc đặc lúc loãng, đồng thời có một quy luật nhất định. Buổi sáng, từ 4 giờ đến 8 giờ, là lúc máu đông đặc nhất, sau đó dần dần loãng ra, đến khoảng 12 giờ đêm là thời điểm loãng nhất, rồi dần dần đặc lại, và đến buổi sáng hôm sau lại lên đến đỉnh cao.

🍁Vì vậy, mỗi chúng ta, nhất là những người lớn tuổi, buổi tối trước khi đi ngủ nên uống khoảng 200 ml nước (chừng một cốc), thì sáng ngủ dậy, không những máu không bị đặc mà còn loãng ra.

🍁Các chuyên gia y học cũng khuyên rằng, buổi tối trước khi đi ngủ uống nước khiến cho máu loãng ra, có lợi cho sự tuần hoàn của mạch máu, giúp phòng chống tai biến mạch máu não.

🍁Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tai biến mạch máu não, sự đông đặc của máu tăng lên chỉ là một trong những nguyên nhân gây bệnh. Tuy nhiên, có thể khẳng định thói quen uống nước trước khi đi ngủ có tác dụng nhất định đối với việc phòng chống tai biến mạch máu não.

✔LÀM SAO ĐỂ SỐNG QUA CƠN ĐAU TIM KHI BẠN Ở 1 MÌNH

Người bệnh khi lên cơn đau tim thì tim họ sẽ đập loạn nhịp, yếu. Sau đó, họ cảm thấy choáng, uể oải.

Khi bắt đầu cảm thấy như thế, thì chỉ còn 10 giây nữa họ sẽ ngất.

🍁Tuy nhiên người bệnh có thể tự giúp mình bằng cách ngay lập tức ho rất mạnh, rất dài và rất sâu (như khạc đờm từ sâu trong ngực). Đồng thời, trước và xen kẽ mỗi cơn ho người bệnh hít 1 hơi thật sâu.

🍁Người bệnh cần lặp lại hít thở sâu và cơn ho như trên mỗi 2s,

chỉ dừng lại cho đến khi cảm thấy tim đập trở lại bình thường và người có thể giúp đỡ đến.

🍁Hít thở sâu giúp cho oxy vào phổi nhiều hơn bình thường và mỗi cơn ho dài, mạnh, sâu giúp bóp mạnh quả tim làm cho máu lưu thông.
nv
nv

Love story 400 years

nv

nv
nv

nv...First love...Movie

nv

nv
1...Episode 1
nv
nv
Episode 2
nv
nv
3...Episode 3
nv
nv
4...Episode 4
nv
nv..
5...Episode 5
nv
nv
6...Episode 6
nv
nv
7...Episode 7
nv
nv
8....Episode 8
nv
nv
9..Episode 9
nv
nv
10...Episode 10
nv
nv
nv
nv
nv
nv